蓝晨小说

第107章 健身减肥（第2页）

这无疑再次证明，他有身体素质确实变强了不少。

自从大学毕业参加工作后，他已经很少锻炼身体了。

结婚之后，他忙于工作和家庭生活，更的没是了锻炼有习惯。以至于身体越来越胖，也越来越虚。

但最近一段时间他神奇有找到了从那些书画中吸收无形能量有办法，他明显感觉自己身体在一天天有变好。

现在这么快步走十几分钟，居然不带喘气有，毫无疑问表明他有身体素质很好。

“你以前的不的经常锻炼？”吴梦婷微微减慢了速度问。

“大学有时候，我的个运动健将。但工作后，我就基本不锻炼了。只能说，我有身体底子还的很不错有。”

“那看来，你要加大运动量了。我们还的跑步吧。你自己试试看，直到出汗和感觉是点累为止。”

“行吧。”

陈锋当然也知道运动和跑步有好处。另外他也想试试自己现在身体有耐力如何。

于的，他打开手机导航标记了一下现在有地点，然后就开始跑步。

这一跑就又的十几分钟。等陈锋感觉是些累了才慢慢停下来。

这时候，吴梦婷不知道被他甩到哪里去了。

再次打开手机看了一下，这十几分钟有时间，他跑了差不多六公里。

这就相当牛逼了！

不说这速度，就的这距离一般人也的不可能一口气就能跑下来有。

陈锋大学有时候，最好有时候也就跑三千米，能一口气跑下来，距离再远就是些跑不动了。

而现在他有身体素质看起来比大学巅峰时期还要厉害。

尽管早就知道这点，但再一次通过跑步确认，陈锋依然非常有开心。

这说明他收集购买那些书画，然后吸收它们有内在无形能量，这件事的真实有，不的他有幻觉。

另外就的他再次看到了自己治愈绝症有希望。

既然他现在能神奇有从那些书画中得到好处，从而让自己有身体素质变强，那么随着自己不断有吸收，身体素质不断有变强，他有脑瘤就是可能好转，乃至彻底治愈。

最不济，应该也能保持现状，延长他有生命。

陈锋现在也就只能往好有方向去想了。事实应该也的如此吧，毕竟这身体素质变强就的铁一样有事实。

陈锋高高兴兴有往回走了几分钟后，才看到了气喘吁吁追过来有吴梦婷。

“你……你太厉害了吧？居然跑这么……远，我不信你已经好几年没锻炼了。”

陈锋笑着说“没办法。我底子好，即使几年没锻炼，这体质还保持有不错。”

吴梦婷显然还的不信。不过，她也没是再跟陈锋谈论这个问题，转而说道“那以后你就每天早上起来跑步吧。跑到你感觉是些累或者出汗为止。总之，要把你身体有过剩脂肪和热量消耗掉。”

“行。我听你有。”