蓝晨小说

第八十六章 你管这叫老头乐？（第4页）

调和阴阳，是最好的养生方法。

阳气固密于外，阴气才能内守，如果阳气过于亢盛，不能固密，阴气就要亏耗而衰竭。

阴气和平，阳气周密，精神就会旺盛；如果阴阳离绝而不相交，那么精气也就随之耗竭。

叶轩将“上医治未病”的道理阐述，听得直播间水友们阵阵怔神。

【叶医生今天突然整这些，是想让我们学着健身，养生，治未病啊？！】

叶轩看到这条弹幕，点头道：“治未病，是中医的中心思想。”

“老祖宗留下各种强身健体的功法，可不能荒废了。”

“我刚才展示的段锦，也是中医健身法的门…效果你们也看到了。”

“强身健体，并不定要去专门的健身场所。”

“器械固然有帮助，但对身体造成的损伤，却是不可逆的。”

水友们怔神。

毛子过度运动对身体形成各种损伤之事，还历历在目。

叶医生或许是有感如此，才在今天向大家展示了段锦这门奇特的功法，以便让大家跟着学习。

推广全民起运动！

从头看到尾的水友们，阵阵感动。

【叶医生，你是我的神！！】

【叶医生太好了，默默的为大伙儿的身体着想…呜呜呜呜！】

【我定会把今天的录像保存下来，学习最标准的动作，每天抽空练习！】

【我们不会辜负叶医生的！】

望着水友们有感而发的弹幕，叶轩微微笑。

实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神成规的中医：我直播看个病，你们慌什么